Retomo los buenos hábitos y vuelvo con una receta express de un licuado súper sano, súper fácil, súper rápido y sobre todo, súper rico. Es un cóctel genial para esta época en la que los cambios de tiempo hacen que nuestras defensas se tambaleen un poco.
El ingediente principal es la REMOLACHA . A mi, personalmente, el olor de la remolacha cocida no me gusta nada, sin embargo, he de decir que la combinación de ésta con el resto de ingredientes del licuado hace que sea algo delicioso.
La remolacha tiene multitud de propiedades y beneficios. Cabe destacar la vitamina B y su alto poder depurativo. Es un limpiador hepático fenomenal.
Pero no me enrollo más y paso a los ingredientes:
- Una remolacha cocida.
- Un pomelo.
- Una pera grandecita (o dos pequeñas).
- Una rama de apio verde.
- Un vaso de agua (también puedes añadir leche vegetal, si prefieres).
Y...¡listo! A disfrutarlo y saborearlo. Ya me constareis qué os parece. 
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